Wann hast du dich das letzte Mal so richtig ausgeglichen und kraftvoll gefühlt?
Ist schon länger her?
Du möchtest raus aus dem Funktioniermodus, mal wieder durchatmen und entspannen?
Fühlt es sich so an, als stehst dir selbst im Weg?
Du kannst nachhaltig etwas verändern!
Hier findest du einen Raum für professionelle Stessbewältigung mit einer prozessorientierten Herangehensweise. Ohne Erwartungen, Bewertungen und ohne Druck. Auch ohne Müssen und Sollen. Dafür mit viel Spüren, Fühlen und Fließen.
Ein geschützter Raum, in dem alles da sein darf, was gerade da ist. In dem alles aus- und angesprochen werden kann.
Stress ist sehr individuell
Daher macht es Sinn, dein persönliches Stressthema in Ruhe anzuschauen. Damit du die tiefer liegenden Blockaden erkennen kannst, die dich bisher davon abhalten, bestimmten Situationen und Herausforderungen des Lebens entspannt und in dir ruhend zu begegnen. Dabei unterstütze ich dich, einen wirksamen Prozess von Klärung, Veränderung und Entfaltung anzustoßen.
Das ermöglicht dir:
- Selbstwirksamkeit zu erleben. Du kannst selbst mehr verändern und lösen, als du bisher dachtest.
- Fürsorglich und wertschätzend mit dir selbst umzugehen und dadurch eine stabile Verbindung zu dir und deinem Körper aufzubauen. Dein Selbstwert steigt und damit auch dein Selbstvertrauen.
- Mit Themen ins Reine kommen, die immer wieder auftauchen.
- Weibliche und auch männliche Energien in Einklang zu bringen, für mehr innere Ausgeglichenheit und Wohlgefühl.
- Dir und deiner Intuition zu vertrauen.
- Deine Lebensenergie als innere Kraftquelle zu spüren.
- Wirklich ausgeglichen, gelassen und freudvoll Frau zu sein!
Stressbewältigung auf körperlicher, mentaler und seelischer Ebene:
Ich arbeite mit:
- PEP® nach Dr. Michael Bohne
- Embodimentfokussierte Bearbeitung von unbewussten Blockaden
- Wissenschaftlich untersuchte Methoden zur Regulation des autonomen Nervensystems (Tapping, Klopfen)
- Übungen aus der Achtsamkeitslehre
- Meiner Jahrelange Erfahrung in der ressourcenorientierten Begleitung von Menschen
- Meiner ausgeprägte Intuition für Veränderungsprozesse.
Buche einen Termin für ein individuelles Coaching oder melde dich für einen Workshop an:
